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CHICKEN PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH MARINARA SAUCE, REDUCED FAT MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES AND WHOLE WHEAT PASTA, CHICKEN PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine9.3g35.2% dell'energia
Grassi2.7g10.2% dell'energia
Carboidrati14.4g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
9.3g (35.2%)Grassi
2.7g (10.2%)Carboidrati
14.4g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine9.3g
Grassi2.7g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH MARINARA SAUCE, REDUCED FAT MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES AND WHOLE WHEAT PASTA, CHICKEN PARMESAN mostrano 117 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2.7g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti