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CHICKEN KATSU INSPIRED WITH JASMINE RICE FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT IN A KATSU SAUCE WITH RICE, CABBAGE AND SESAME SEEDS READY MEALS, CHICKEN KATSU INSPIRED WITH JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine7.7g23.1% dell'energia
Grassi2.7g8.1% dell'energia
Carboidrati23g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
7.7g (23.1%)
Grassi
2.7g (8.1%)
Carboidrati
23g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine7.7g
Grassi2.7g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN KATSU INSPIRED WITH JASMINE RICE FULLY COOKED BREADED WHITE CHICKEN MEAT IN A KATSU SAUCE WITH RICE, CABBAGE AND SESAME SEEDS READY MEALS, CHICKEN KATSU INSPIRED WITH JASMINE RICE contiene 151 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 2.7g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium