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CHICKEN BIRIYANI WITH BASMATI RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine8.2g31.8% dell'energia
Grassi2.6g10.1% dell'energia
Carboidrati15g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
8.2g (31.8%)Grassi
2.6g (10.1%)Carboidrati
15g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine8.2g
Grassi2.6g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BIRIYANI WITH BASMATI RICE offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 2.6g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti