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CAULIFLOWER PILAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie40kcal / 100g
Proteine2g20.0% dell'energia
Grassi1g10.0% dell'energia
Carboidrati7g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.0g
Proteine
2g (20.0%)Grassi
1g (10.0%)Carboidrati
7g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie40kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER PILAF offre un apporto di 40 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti