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CARIBBEAN PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine7.3g27.7% dell'energia
Grassi5.5g20.8% dell'energia
Carboidrati13.6g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
7.3g (27.7%)
Grassi
5.5g (20.8%)
Carboidrati
13.6g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine7.3g
Grassi5.5g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARIBBEAN PORK contiene 131 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 5.5g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C