Autre Charcuterie

CARIBBEAN PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines7.3g27.7% de l'énergie
Lipides5.5g20.8% de l'énergie
Glucides13.6g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
7.3g (27.7%)
Lipides
5.5g (20.8%)
Glucides
13.6g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines7.3g
Lipides5.5g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARIBBEAN PORK contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 5.5g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C