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BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine3.5g22.7% dell'energia
Grassi1.4g9.1% dell'energia
Carboidrati10.5g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
3.5g (22.7%)Grassi
1.4g (9.1%)Carboidrati
10.5g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine3.5g
Grassi1.4g
Carboidrati10.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA contiene 70 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.4g di grassi e 10.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti