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BRAISED BEEF STEW WITH POTATOES & CARROTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine5.9g30.4% dell'energia
Grassi3.5g18.0% dell'energia
Carboidrati10g51.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
5.9g (30.4%)Grassi
3.5g (18.0%)Carboidrati
10g (51.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine5.9g
Grassi3.5g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BRAISED BEEF STEW WITH POTATOES & CARROTS mostrano 94 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 3.5g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti