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BEEF WITH CHIMICHURRI SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine12.6g35.9% dell'energia
Grassi8.9g25.4% dell'energia
Carboidrati13.6g38.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
12.6g (35.9%)Grassi
8.9g (25.4%)Carboidrati
13.6g (38.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine12.6g
Grassi8.9g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF WITH CHIMICHURRI SAUCE mostrano 188 calorie per 100g. Offre 12.6g di proteine, 8.9g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti