Otra Charcutería

BEEF WITH CHIMICHURRI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.6g35.9% de la energía
Grasas8.9g25.4% de la energía
Carbohidratos13.6g38.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.1g
Proteínas
12.6g (35.9%)
Grasas
8.9g (25.4%)
Carbohidratos
13.6g (38.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas12.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF WITH CHIMICHURRI SAUCE muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 12.6g de proteínas, 8.9g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C