Altri Salumi

BEEF TAMALES WRAPPED IN TRADITIONAL CORN HUSKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine7.1g21.1% dell'energia
Grassi10.6g31.5% dell'energia
Carboidrati15.9g47.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
7.1g (21.1%)
Grassi
10.6g (31.5%)
Carboidrati
15.9g (47.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine7.1g
Grassi10.6g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF TAMALES WRAPPED IN TRADITIONAL CORN HUSKS mostrano 177 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 10.6g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium