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BEEF STROGANOFF WITH WILD MUSHROOMS, BEEF WITH WILD MUSHROOMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine13.6g42.2% dell'energia
Grassi13.6g42.2% dell'energia
Carboidrati5g15.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
13.6g (42.2%)Grassi
13.6g (42.2%)Carboidrati
5g (15.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine13.6g
Grassi13.6g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine27%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF STROGANOFF WITH WILD MUSHROOMS, BEEF WITH WILD MUSHROOMS mostrano 193 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 13.6g di grassi totali e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti