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BEEF STROGANOFF WITH NOODLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine8.6g33.2% dell'energia
Grassi5.9g22.8% dell'energia
Carboidrati11.4g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
8.6g (33.2%)Grassi
5.9g (22.8%)Carboidrati
11.4g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine8.6g
Grassi5.9g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF STROGANOFF WITH NOODLES contiene 133 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 5.9g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti