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BEEF & LAMB KEBAB WITH QUINOA & RED PEPPERS AMAZING MEALS, BEEF & LAMB KEBAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine5.9g30.9% dell'energia
Grassi8.2g42.9% dell'energia
Carboidrati5g26.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.1g
Proteine
5.9g (30.9%)Grassi
8.2g (42.9%)Carboidrati
5g (26.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine5.9g
Grassi8.2g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF & LAMB KEBAB WITH QUINOA & RED PEPPERS AMAZING MEALS, BEEF & LAMB KEBAB mostrano 132 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 8.2g di grassi totali e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti