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BAKED SCALLOPED POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine5.7g19.9% dell'energia
Grassi8.6g30.1% dell'energia
Carboidrati14.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
5.7g (19.9%)Grassi
8.6g (30.1%)Carboidrati
14.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine5.7g
Grassi8.6g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAKED SCALLOPED POTATOES offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 8.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti