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AUTHENTIC INDIAN BLACK GRAM LENTILS CURRY DAL BUKHARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine4g19.2% dell'energia
Grassi6.4g30.8% dell'energia
Carboidrati10.4g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
4g (19.2%)Grassi
6.4g (30.8%)Carboidrati
10.4g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine4.0g
Grassi6.4g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AUTHENTIC INDIAN BLACK GRAM LENTILS CURRY DAL BUKHARA mostrano 112 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 6.4g di grassi totali e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti