Altri Salumi

ASIAN-STYLE COOKED NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine9.3g19.1% dell'energia
Grassi4.7g9.7% dell'energia
Carboidrati34.7g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
9.3g (19.1%)
Grassi
4.7g (9.7%)
Carboidrati
34.7g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine9.3g
Grassi4.7g
Carboidrati34.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN-STYLE COOKED NOODLES contiene 220 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 4.7g di grassi e 34.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium