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ALOO GOBHI CURRY WITH SAFFRON RICE, MEDIUM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine1.8g9.3% dell'energia
Grassi2.6g13.4% dell'energia
Carboidrati15g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
1.8g (9.3%)Grassi
2.6g (13.4%)Carboidrati
15g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine1.8g
Grassi2.6g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALOO GOBHI CURRY WITH SAFFRON RICE, MEDIUM offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 2.6g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti