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MARSALA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine2.6g19.7% dell'energia
Grassi1.8g13.6% dell'energia
Carboidrati8.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
2.6g (19.7%)
Grassi
1.8g (13.6%)
Carboidrati
8.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine2.6g
Grassi1.8g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARSALA SAUCE offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 1.8g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C