Andere Kochsaucen

MARSALA SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein2.6g19.7% der Energie
Fett1.8g13.6% der Energie
Kohlenhydrate8.8g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.2g
Protein
2.6g (19.7%)
Fett
1.8g (13.6%)
Kohlenhydrate
8.8g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein2.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARSALA SAUCE 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 1.8g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten