Salse Etniche

TOASTED SESAME, TOASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine5.3g11.9% dell'energia
Grassi2.6g5.8% dell'energia
Carboidrati36.8g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
5.3g (11.9%)
Grassi
2.6g (5.8%)
Carboidrati
36.8g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine5.3g
Grassi2.6g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOASTED SESAME, TOASTED offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 2.6g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium