Salse Etniche

TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.2g9.1% dell'energia
Grassi12.8g36.4% dell'energia
Carboidrati19.2g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
3.2g (9.1%)
Grassi
12.8g (36.4%)
Carboidrati
19.2g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.2g
Grassi12.8g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA contiene 200 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 12.8g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium