Orientalische & Ethnische Saucen
TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.2g9.1% der Energie
Fett12.8g36.4% der Energie
Kohlenhydrate19.2g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
3.2g (9.1%)Fett
12.8g (36.4%)Kohlenhydrate
19.2g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.2g
Fett12.8g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 12.8g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten