Salse Etniche

THAI-STYLE PEANUT SAUCE WITH GINGER & LEMONGRASS, THAI-STYLE WITH GINGER & LEMONGRASS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g15.4% dell'energia
Grassi10g23.0% dell'energia
Carboidrati26.7g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
6.7g (15.4%)
Grassi
10g (23.0%)
Carboidrati
26.7g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi10.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI-STYLE PEANUT SAUCE WITH GINGER & LEMONGRASS, THAI-STYLE WITH GINGER & LEMONGRASS contiene 233 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 10g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium