Salsas Orientales y Étnicas

THAI-STYLE PEANUT SAUCE WITH GINGER & LEMONGRASS, THAI-STYLE WITH GINGER & LEMONGRASS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g15.4% de la energía
Grasas10g23.0% de la energía
Carbohidratos26.7g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
6.7g (15.4%)
Grasas
10g (23.0%)
Carbohidratos
26.7g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THAI-STYLE PEANUT SAUCE WITH GINGER & LEMONGRASS, THAI-STYLE WITH GINGER & LEMONGRASS proporciona 233 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 10g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium