Salse Etniche

THAI PEANUT GOURMET SAUCES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine6.5g11.2% dell'energia
Grassi19.4g33.3% dell'energia
Carboidrati32.3g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
6.5g (11.2%)
Grassi
19.4g (33.3%)
Carboidrati
32.3g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine6.5g
Grassi19.4g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali30%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI PEANUT GOURMET SAUCES mostrano 290 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 19.4g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium