Orientalische & Ethnische Saucen
THAI PEANUT GOURMET SAUCES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein6.5g11.2% der Energie
Fett19.4g33.3% der Energie
Kohlenhydrate32.3g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.2g
Protein
6.5g (11.2%)Fett
19.4g (33.3%)Kohlenhydrate
32.3g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein6.5g
Fett19.4g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THAI PEANUT GOURMET SAUCES zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 19.4g Fettgehalt und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten