Salse Etniche

TAMARIND CURRY, INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine1.9g9.6% dell'energia
Grassi9.4g47.5% dell'energia
Carboidrati8.5g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
1.9g (9.6%)
Grassi
9.4g (47.5%)
Carboidrati
8.5g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine1.9g
Grassi9.4g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAMARIND CURRY, INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM contiene 123 kcal. Fornisce 1.9g di proteine, 9.4g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C