Orientalische & Ethnische Saucen

TAMARIND CURRY, INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein1.9g9.6% der Energie
Fett9.4g47.5% der Energie
Kohlenhydrate8.5g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.8g
Protein
1.9g (9.6%)
Fett
9.4g (47.5%)
Kohlenhydrate
8.5g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein1.9g
Fett9.4g
Kohlenhydrate8.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TAMARIND CURRY, INDIAN SIMMER SAUCE, MEDIUM enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 9.4g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten