Salse Etniche

SWEET CHILI PEANUT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine5.6g13.4% dell'energia
Grassi8.3g19.9% dell'energia
Carboidrati27.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
5.6g (13.4%)
Grassi
8.3g (19.9%)
Carboidrati
27.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine5.6g
Grassi8.3g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET CHILI PEANUT SAUCE offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 8.3g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C