Orientalische & Ethnische Saucen

SWEET CHILI PEANUT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein5.6g13.4% der Energie
Fett8.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate27.8g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.7g
Protein
5.6g (13.4%)
Fett
8.3g (19.9%)
Kohlenhydrate
27.8g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate27.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET CHILI PEANUT SAUCE 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 8.3g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten