Salse Etniche

SATAY PEANUT SAUCE FOR CHICKEN AND PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine4g9.1% dell'energia
Grassi16g36.4% dell'energia
Carboidrati24g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
4g (9.1%)
Grassi
16g (36.4%)
Carboidrati
24g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine4.0g
Grassi16.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SATAY PEANUT SAUCE FOR CHICKEN AND PORK mostrano 240 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 16g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C