Orientalische & Ethnische Saucen

SATAY PEANUT SAUCE FOR CHICKEN AND PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein4g9.1% der Energie
Fett16g36.4% der Energie
Kohlenhydrate24g54.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.0g
Protein
4g (9.1%)
Fett
16g (36.4%)
Kohlenhydrate
24g (54.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate24.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SATAY PEANUT SAUCE FOR CHICKEN AND PORK zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 16g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten