Salse Etniche

ROLAND, MADRAS, CURRY SAUCE, HOT, HOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.3g12.4% dell'energia
Grassi10g37.6% dell'energia
Carboidrati13.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
3.3g (12.4%)
Grassi
10g (37.6%)
Carboidrati
13.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROLAND, MADRAS, CURRY SAUCE, HOT, HOT contiene 167 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 10g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C