Orientalische & Ethnische Saucen

ROLAND, MADRAS, CURRY SAUCE, HOT, HOT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein3.3g12.4% der Energie
Fett10g37.6% der Energie
Kohlenhydrate13.3g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
3.3g (12.4%)
Fett
10g (37.6%)
Kohlenhydrate
13.3g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein3.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROLAND, MADRAS, CURRY SAUCE, HOT, HOT enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 10g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten