Salse Etniche

MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA SAVORY BLEND OF RIPE TOMATOES, ONIONS, CHUNKY RED PEPPERS, GARLIC AND SPICES, PERFECT BASE FOR POACHING EGGS, FISH, OR SHRIMP SIMMER SAUCE, MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine1g11.8% dell'energia
Grassi1.5g17.6% dell'energia
Carboidrati6g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.5g
Proteine
1g (11.8%)
Grassi
1.5g (17.6%)
Carboidrati
6g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine1.0g
Grassi1.5g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA SAVORY BLEND OF RIPE TOMATOES, ONIONS, CHUNKY RED PEPPERS, GARLIC AND SPICES, PERFECT BASE FOR POACHING EGGS, FISH, OR SHRIMP SIMMER SAUCE, MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA mostrano 40 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium