Orientalische & Ethnische Saucen
MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA SAVORY BLEND OF RIPE TOMATOES, ONIONS, CHUNKY RED PEPPERS, GARLIC AND SPICES, PERFECT BASE FOR POACHING EGGS, FISH, OR SHRIMP SIMMER SAUCE, MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien40kcal / 100g
Protein1g11.8% der Energie
Fett1.5g17.6% der Energie
Kohlenhydrate6g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.5g
Protein
1g (11.8%)Fett
1.5g (17.6%)Kohlenhydrate
6g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien40kcal
Protein1.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 40 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA SAVORY BLEND OF RIPE TOMATOES, ONIONS, CHUNKY RED PEPPERS, GARLIC AND SPICES, PERFECT BASE FOR POACHING EGGS, FISH, OR SHRIMP SIMMER SAUCE, MILD TUNISIAN SHAKSHOUKA zeigen 40 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 1.5g Fettgehalt und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten