Salse Etniche

MILD THAI RED CURRY SAUCE, MILD THAI RED CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine1.6g5.3% dell'energia
Grassi18.4g60.5% dell'energia
Carboidrati10.4g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
1.6g (5.3%)
Grassi
18.4g (60.5%)
Carboidrati
10.4g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine1.6g
Grassi18.4g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine3%
Grassi totali28%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD THAI RED CURRY SAUCE, MILD THAI RED CURRY offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 18.4g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium