Orientalische & Ethnische Saucen
MILD THAI RED CURRY SAUCE, MILD THAI RED CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein1.6g5.3% der Energie
Fett18.4g60.5% der Energie
Kohlenhydrate10.4g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
1.6g (5.3%)Fett
18.4g (60.5%)Kohlenhydrate
10.4g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein1.6g
Fett18.4g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein3%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD THAI RED CURRY SAUCE, MILD THAI RED CURRY 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 18.4g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten