Salse Etniche

MEDIUM THAI GREEN CURRY, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine1.6g9.8% dell'energia
Grassi7g42.7% dell'energia
Carboidrati7.8g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
1.6g (9.8%)
Grassi
7g (42.7%)
Carboidrati
7.8g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine1.6g
Grassi7.0g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDIUM THAI GREEN CURRY, MEDIUM contiene 109 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 7g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium