Orientalische & Ethnische Saucen

MEDIUM THAI GREEN CURRY, MEDIUM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien109kcal / 100g
Protein1.6g9.8% der Energie
Fett7g42.7% der Energie
Kohlenhydrate7.8g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.4g
Protein
1.6g (9.8%)
Fett
7g (42.7%)
Kohlenhydrate
7.8g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien109kcal
Protein1.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM THAI GREEN CURRY, MEDIUM enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 7g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten