Salse Etniche

JUDY FU'S GOURMET SAUCES, PEANUT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine15.2g16.5% dell'energia
Grassi13.6g14.7% dell'energia
Carboidrati63.6g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
15.2g (16.5%)
Grassi
13.6g (14.7%)
Carboidrati
63.6g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine15.2g
Grassi13.6g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine30%
Grassi totali21%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUDY FU'S GOURMET SAUCES, PEANUT SAUCE offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 13.6g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium