Sauces Ethniques

JUDY FU'S GOURMET SAUCES, PEANUT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories424kcal / 100g
Protéines15.2g16.5% de l'énergie
Lipides13.6g14.7% de l'énergie
Glucides63.6g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.4g
Protéines
15.2g (16.5%)
Lipides
13.6g (14.7%)
Glucides
63.6g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories424kcal
Protéines15.2g
Lipides13.6g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines30%
Lipides totaux21%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 424 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JUDY FU'S GOURMET SAUCES, PEANUT SAUCE apporte 424 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 13.6g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium