Salse Etniche
INDIAN COCONUT PUMPKIN CURRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine1.8g9.6% dell'energia
Grassi4.5g23.9% dell'energia
Carboidrati12.5g66.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
1.8g (9.6%)Grassi
4.5g (23.9%)Carboidrati
12.5g (66.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine1.8g
Grassi4.5g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, INDIAN COCONUT PUMPKIN CURRY offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 4.5g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti