Salse Etniche

GREEN CURRY PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine2.3g7.9% dell'energia
Grassi5.8g20.0% dell'energia
Carboidrati20.9g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
2.3g (7.9%)
Grassi
5.8g (20.0%)
Carboidrati
20.9g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine2.3g
Grassi5.8g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEN CURRY PASTE offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 5.8g di grassi e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C