Salsas Orientales y Étnicas

GREEN CURRY PASTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas2.3g7.9% de la energía
Grasas5.8g20.0% de la energía
Carbohidratos20.9g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
2.3g (7.9%)
Grasas
5.8g (20.0%)
Carbohidratos
20.9g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas2.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEN CURRY PASTE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 5.8g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C