Salse Etniche

GARLIC PASTE, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g19.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati28.6g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
7.1g (19.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
28.6g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC PASTE, GARLIC contiene 143 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 0g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium