Orientalische & Ethnische Saucen
GARLIC PASTE, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein7.1g19.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
7.1g (19.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
28.6g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC PASTE, GARLIC enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 0g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten