Salse Etniche

COCONUT RED CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine1.6g6.6% dell'energia
Grassi16.1g66.5% dell'energia
Carboidrati6.5g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
1.6g (6.6%)
Grassi
16.1g (66.5%)
Carboidrati
6.5g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine1.6g
Grassi16.1g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali25%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT RED CURRY offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 16.1g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C