Orientalische & Ethnische Saucen

COCONUT RED CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein1.6g6.6% der Energie
Fett16.1g66.5% der Energie
Kohlenhydrate6.5g26.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
1.6g (6.6%)
Fett
16.1g (66.5%)
Kohlenhydrate
6.5g (26.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein1.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT RED CURRY 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 16.1g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten